李可：以桨会友 绽放激情

7月初的一天早上，刚过7点，广东河源市源城区仁越日用百货商行店主李可的身影便准时出现在店里。不大的店铺内，玻璃柜台一尘不染，各类商品摆放整齐，一束五颜六色的野花被摆放在顾客休息区的桌子上，空气中飘散着淡淡的花香。

那束花是李可去晨练的路上刚摘的。入夏以来，每天早上5点到6点是李可雷打不动的“晨练时段”。他与几位健身伙伴相约，每天起床后先去附近的人工湖里划一个小时的桨板，再精神抖擞地投入工作。

“两年前，桨板运动开始在河源流行，我在微信朋友圈里看到了不少朋友分享的桨板练习图片。当时正值盛夏，我隔着屏幕看那些图片，就有‘视觉降温’的效果。所以，我果断抛弃了原来练习的室内健身项目，选择了这个户外水上项目。”热爱运动的李可笑着分享他与桨板运动结缘的经过，“没想到，我练习了一个月桨板，就爱上了这项运动。当我第一次稳稳地站在桨板上，并向前划行了几米的时候，心里有满满的成就感。在炎热的夏日，与一群健身伙伴在水面上挥桨逐浪，特别有助于释放平时工作、生活的压力。”

那段时间，店里的经营也陷入了困局，李可感到身心俱疲。那些自由地挥桨前行的身影，瞬间点燃了他内心深处对摆脱压力的渴望。他购买了彩色的桨板，开始预约教练，准备学习自己眼中这项轻松自在的户外运动。然而初次尝试，那看似平静的湖面却对他毫不留情。他笨拙地爬上桨板，尚未立稳，便如失衡的陀螺一般跌落水中，湖水瞬间包裹了他。当时，不会游泳的他异常慌乱。“我在水中挣扎了半天，才想起来自己穿着救生衣，没啥好怕的。”他笑着回忆道。

此后，李可的生活有了新的目标。他每天提早起床一个小时，赶在店铺开门前完成训练。夏天，骄阳炙烤皮肤，汗水滴落水面，他没有放弃；冬天，冷风迎面吹来，手指冻得通红，他坚持训练。在日复一日的坚持中，他的体能逐渐增强，动作越来越协调，划行的速度也不断提升。与此同时，桨板运动也让他变得勇敢坚毅起来，重塑着他的性格，改变着他的心态。

今年年初，他利用店铺的闲置空间，开辟了一个“逐浪小站”，展示他拍摄的水上运动精彩照片和城市水景照片。那些照片见证了他练习桨板的经历，也记录了这座城市每天苏醒的样子。

“晨光中，飞鸟掠过水面的姿态很美，雨点滴落湖面时产生的涟漪也很美……”日前，在店里举办的桨板运动经验分享会上，李可动情地讲述自己投身桨板运动的心得体会。这些拥抱大自然的美好，为他的生活注入了新活力。

“听了店主的讲述，我已经火速购买了桨板。”“一提到桨板，店主的眼睛都会发光，这项运动一定很有魅力，我也想参与。”“击水逐浪、以桨会友，希望店主以后经常举办桨板运动经验分享活动，我会与身边的桨友一起参加的。”……在分享会现场，不少人被李可的热情感染，纷纷发言。

桨板运动不仅充实了李可的生活，也让他找到了一群志同道合的伙伴。他经常与桨友在店里探讨桨板运动的更多“打开方式”，一起组队参加桨板比赛。每一次整齐划桨的协作，每一次抵达终点的相视而笑，都为他增添了新的动力，也更深刻地感受到这项运动的魅力。

如今，河源陆续开放了多条城市水上运动河道，这让许多像李可一样的桨板爱好者，在家门口就能实现玩转水上运动的自由，在飞溅的水花中感受运动的激情。最近，李可已与桨友组建了一支水上志愿服务队，除了向刚接触桨板运动的市民做好安全宣传、提供动作指导之外，他们还主动清理水面上和岸边的垃圾，做好垃圾分类工作。“希望通过我们的努力，能让更多的市民感受桨板的魅力，共同维护好城市环境，守护家乡的青山绿水。”李可满怀憧憬地说。